Una herramienta gratuita y accesible para resolver dudas sobre depresión y salud mental

En Fundación ANAED seguimos trabajando para acercar la información sobre salud mental a todas las personas, de forma sencilla, rigurosa y comprensible. Por ello hemos creado un asistente virtual gratuito especializado en depresión y salud mental, disponible en la plataforma ChatGPT.

Este recurso está pensado para responder a las preguntas más frecuentes, aclarar conceptos y ayudar a entender mejor qué es la depresión, cómo puede afectar y qué podemos hacer si nosotros o alguien cercano está atravesando una situación difícil.

¿Qué es este asistente y cómo funciona?

El asistente sobre depresión está basado en tecnología de inteligencia artificial (GPT) y ha sido entrenado con información de más de 50 fuentes de prestigio, como la Organización Mundial de la Salud (OMS), el Ministerio de Sanidad de España, la Unión Europea y sociedades científicas nacionales e internacionales.

Gracias a ello, ofrece explicaciones claras, sin tecnicismos, sobre temas como:

• Qué es la depresión y cuáles son sus síntomas
• Factores de riesgo y desencadenantes más comunes
• Tipos de tratamientos y cuándo pedir ayuda
• Cómo acompañar a una persona con depresión

Es importante recordar que esta herramienta no sustituye la atención profesional, sino que está concebida como un primer recurso de orientación e información.

Queremos seguir mejorando

Te invitamos a probarlo, compartirlo con quien pueda necesitarlo y a enviarnos tus sugerencias para seguir mejorando. Puedes escribirnos a soporte@fundacionanaed.org

IMPORTANTE

Este asistente es una herramienta complementaria. Si tú o alguien que conoces está en una situación de crisis o riesgo, busca ayuda inmediata a través de los servicios de emergencia o contacta con un familiar o amigo cercano.
En Fundación ANAED también brindamos asistencia psicológica: puedes ponerte en contacto con nosotros a través del formulario de Asistencia Psicológica.