Fundación ANAED acerca la atención profesional a las personas con depresión a través de un proceso sencillo y asequible
Coincidiendo con el Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra cada 10 de octubre, la Fundación ANAED presenta una nueva forma de acceder a ayuda psicológica profesional de manera sencilla, cercana y asequible.
En España, los problemas de salud mental continúan aumentando. Según la Encuesta de Salud del INE 2023, un 14,6 % de la población de 15 años o más presenta síntomas depresivos, y un 8 % sufre cuadros de depresión severa. Los datos más recientes del Informe de Salud Mental 2025 del Grupo AXA señalan que el 48 % de la población española manifiesta haber experimentado depresión en algún grado y que el 59 % sufre estrés de forma recurrente.
Además, un informe de Cadena SER (2024) apunta que el 34 % de los españoles presenta algún problema de salud mental —ansiedad, depresión o insomnio—, mientras que más de tres millones de personas viven actualmente con un diagnóstico de depresión, una enfermedad tres veces más frecuente en mujeres que en hombres.
Ante esta realidad, Fundación ANAED refuerza su misión de más de tres décadas: ayudar a las personas que sufren depresión a acceder a atención psicológica profesional de manera accesible, rápida y segura.
Acceder a ayuda psicológica es ahora más fácil
El nuevo espacio disponible en la web de ANAED permite pedir ayuda psicológica en tres pasos sencillos:
- Explora las opciones disponibles y elige la modalidad que mejor se adapte a tus circunstancias: acompañamiento individual, grupal o una Sesión de orientación personal para comenzar.
- Selecciona el horario que mejor te convenga, dentro de la disponibilidad de los profesionales especialistas en depresión.
- Confirma tu reserva de manera segura y confidencial, sabiendo que estás accediendo a apoyo profesional de calidad, sin esperas ni intermediarios.
Con este sistema, ANAED busca facilitar el acceso a la ayuda psicológica y hacer posible que cada persona encuentre apoyo sin obstáculos ni barreras económicas.
Sesión de orientación personal: un primer paso para comprender lo que ocurre
La Sesión de orientación personal es una nueva forma de recibir escucha y guía en momentos de dificultad. Durante unos 20 minutos, un psicólogo especializado te escucha y te orienta sobre el tipo de apoyo que puede resultarte más adecuado —individual o grupal— según tu situación emocional.
No es una sesión de diagnóstico, sino un espacio breve para hablar de lo que te pasa, comprenderlo y decidir el siguiente paso, siempre con la orientación de un profesional que entiende la depresión y sus matices.
Formas de apoyo disponibles:
- Atención individual: espacio personal y confidencial para hablar abiertamente de lo que estás viviendo, explorar las causas de tu malestar y encontrar, junto al psicólogo, caminos de mejora y alivio.
- Atención grupal: sesiones compartidas con otras personas que atraviesan experiencias similares. Ofrecen comprensión, apoyo mutuo y la posibilidad de sentirse acompañado por quienes entienden lo que se está viviendo.
En ambos casos, la atención es ofrecida por profesionales colegiados y con experiencia clínica en depresión y salud mental.
Una colaboración solidaria para seguir ayudando
Esta nueva ayuda nace de la colaboración entre Fundación ANAED y Amaca Grupo Terapia, con un propósito claro: hacer que la atención psicológica llegue a más personas.
De cada sesión, entre 3 y 5 euros se destinan directamente a Fundación ANAED, que los empleará en mantener sus programas concienciación, prevención, sensibilización y acompañamiento a personas con depresión en toda España.
Cada encuentro no solo es un paso hacia la recuperación personal, sino también una contribución solidaria que permite que otras personas reciban apoyo cuando más lo necesitan.
Hay apoyo, escucha y profesionales dispuestos a ayudar
El Día Mundial de la Salud Mental nos recuerda la importancia de hablar abiertamente de la depresión y pedir ayuda a tiempo.
En Fundación ANAED creemos que nadie debería afrontar la depresión en silencio. Nuestro equipo de psicólogos está aquí para escuchar, orientar y acompañar en el proceso hacia una vida más estable y esperanzadora.
Puedes acceder a esta nueva ayuda en la sección Asistencia Psicológica y dar tu primer paso hacia la orientación profesional que mereces.
