16 Consejos para prevenir la depresión en 2025
Consejos para recuperar tu bienestar en el nuevo año El inicio de un nuevo año suele ser una oportunidad para replantearse metas y proyectos, pero también puede ser un periodo complicado para quienes enfrentan la depresión. A continuación, te compartimos 16 consejos...
Día Internacional de preparación ante las epidemias
Reflexionando sobre la salud mental en tiempos de crisis El 27 de diciembre se celebra el Día Internacional de la Preparación ante las Epidemias, una fecha que nos invita a reflexionar sobre las lecciones aprendidas tras la pandemia de COVID-19. Más allá del impacto...
La navidad entre luces y sombras
La nostalgia y la celebración en el lado menos visible de la Navidad La Navidad es una época asociada a la alegría, el reencuentro y la celebración, pero no todo el mundo vive estas fechas con entusiasmo. Para algunas personas, estas fiestas pueden ser un detonante de...
Por un mundo libre de violencia contra la mujer
El 15 de noviembre nos recuerda la urgente necesidad de erradicar la violencia de género y garantizar la seguridad y dignidad de las mujeres en todo el mundo Cada 25 de noviembre, el mundo se detiene para reflexionar sobre la violencia que, de manera silenciosa pero...
